Vedic Chanting
Im Vedic Chanting lernst du, vedische Texte zu rezitieren und Mantras zu singen. Dieses Rezitieren und Singen entspannt den Geist, öffnet das Herz und macht einfach Freude.
Für die Teilnahme brauchst du keinerlei Vorkenntnisse; lass dich einfach auf das Neue ein und sei herzlich willkommen!
Nächste Termine: auf Anfrage
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jeweils freitags
von 19.00 bis 20.40 Uhr
Yoga im Alter
Nächste Daten 2019:
Montag 25. Feb. / 25. März
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jeweils von 19.30 bis 20.45 Uhr
Angemessene, körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Yoga stärkt sanft die Muskulatur und fördert den Gleichgewichtsinn, was zur Prävention von Stürzen beiträgt.
Yoga tut gut und trägt zu körperlichem und psychischen Wohlergehen bei.
Wir üben jeweils dienstags
von 16.30 bis 17.30 Uhr.
